สวัสดีค่า^^

ช่วงนี้อากาศร้อนมาก จนไม่อยากออกไปไหนเลย อยู่บ้านว่างๆก็เลยหานู่นหานี่ทำไปเรื่อยๆ
เลยได้ลองทำสมูทตี้ดูค่ะ เป็นสูตรที่มั่วขึ้นมาเอง 555 เกิดจากการผสมของที่ชอบทั้งนั้นเลยค่ะ
มีชื่อเก๋ๆว่า แอปเปิ้ลไลม์สมูทตี้ (คุณแม่ตั้งให้^^ อิอิ)

ส่วนผสมสำหรับ 1 แก้ว มีดังนี้
1.แอปเปิ้ลแดงลูกเล็ก                 1 ลูก  ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (ทั้งลูกหั่นได้เป็น 8 ชิ้น แล้วสับแต่ละชิ้นเป็น 3 ท่อนน่ะค่ะ)
2.โยเกิร์ตรสธรรมชาติ                 1 ถ้วย (เราใช้ ดัชชี่ Bio น่ะค่ะ ปริมาณกำลังดี)
3.น้ำผึ้ง                                 ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (หรือมากกว่าก็ได้ แล้วแต่ชอบค่ะ)
4.มะนาว                                   2 เสี้ยว (หรือครึ่งลูก^^')
5.น้ำแข็งก้อน                            6 ก้อน (แบบก้อนสี่เหลี่ยมที่แช่ในช่องฟรีซน่ะค่ะ)

แล้วก็ใส่ทุกอย่างลงไปปั่นเลยค่ะ ครั้งละประมาณ 20 วินาที 2 ครั้ง ลองเปิดฝามาชิมดู ถ้ารสชาติใช้ได้แล้ว และแอปเปิ้ลกับน้ำแข็งละเอียดแล้วก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ^^ แต่ถ้าใครชอบให้ยังมีเนื้อแอปเปิ้ลเหลืออยู่ก็แล้วแต่นะคะ อร่อยไปอีกแบบ

วันนี้ขออัพสั้นๆแค่นี้ค่ะ ลองไปทำกันดูนะคะ ^^



edit @ 21 Apr 2010 14:49:47 by SongSung

Comment

Comment:

Tweet

Definitely, there're numbers of pathways to write an essay. But why select the most difficult one? Simpy order Reaction paper writing. Don't try to find hard ways!

#7 By Online Writing (31.184.236.16) on 2011-12-14 11:26

According to the definite analysis of some specialists, lots of students utilize the editing service often.

#6 By AGUIRREGeorgina (94.242.214.6) on 2011-12-06 14:01

มาเยี่ยมบล็อกค่ะพี่เพลง

ว่าแต่นั่น..มัน......น่ากินมากกกกกกกก=[]=

#5 By MaiKo ChiRarA on 2010-05-03 00:25

อัพสั้นมากเธอ แต่น่ากินดีนะ เหมาะกับอากาศช่วงนี้อย่างแรงส์ น่าจะลงรูปด้วย จะได้เพิ่มความน่ากิน อะฮุ
ถ้าจะทำให้กลอยกินละก็ ทำให้เราด้วยสิ เราขี้เกียจ 5555555555555

#4 By mumumin on 2010-04-23 01:46

ง่า ไม่มีเครื่องปั่นอะ ทำกินเองไม่ได้ โฮววววววว
เออ เพลง วันก่อนไม่ได้ตอบที่ทักมาในฟบอะ โทษทีนะ พอดีไม่ได้ยินเสียงมันเตือนเลย เลยไม่ได้กดดู ขอโทษน้าาา แต่เค้าอยากคุยกะเพลงนะ

#3 By shirou_kuma on 2010-04-21 20:23

มาทำให้เค้ากินหน่อยสิตัว 555+

#2 By NIGUPA on 2010-04-20 21:28

ก๊ากก อยากกินนนนนนนนน เพลงล่ะก็ ทำเราหิวเลย (ถ้ามีรูปด้วยคงจะถึงกับน้ำลายหก)
แต่ว่าใช้ของน้อยดี จะลองหาแอปเปิ้ลมาทำดูมั่งดีก่า ขอบคุณมากเลยจ้าา =w=~~~open-mounthed smile open-mounthed smile open-mounthed smile

#1 By SenRitSu on 2010-04-20 20:21